autoestima

¿Cómo podemos mejorar nuestra autoestima?

¿Qué es la autoestima y por qué es importante? Hemos oído hablar de la autoestima cientos de veces, sin embargo, ¿sabemos lo qué es realmente? La autoestima es como te sientes con quien eres, es decir, los sentimientos que tienes hacia ti mismo, como si de una relación amorosa se tratase. Porque en realidad la…